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營養師曝7個易胖早餐地雷+低醣早餐推薦，從吃對早餐開始輕鬆 ...

豆漿不只熱量低，還有豐富的植物性蛋白、大豆異黃酮、卵磷脂、維生素...等營養成分，除了富含營養素外，在瘦身時飲用能夠幫助增加飽足感，還可以改善 ...

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