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專家解晰超級食物卵磷脂怎麼吃才正確，真的能瘦身嗎？

降低膽固醇：有許多研究證實，富含卵磷脂的飲食可以增加高密度脂蛋白膽固醇，降低低密度脂蛋白膽固醇。 · 改善免疫功能：補充大豆卵磷脂可以增強免疫功能， ...

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