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別怕更年期！每天好好吃，「食療」身心靈不適 - 元氣網

黃豆芽含大豆異黃酮、卵磷脂。 ... 婦女在更年期面臨生理和心理的變化，且身心狀況相互影響，一些食物的營養素有助於減輕女性更年期的不適症狀，這段時期的 ...

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