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正確大號便姿曝光！網：原來全上錯 - Yahoo奇摩新聞

傳單上以圖示解釋，其實只要在上大號時加上一個小凳子，讓雙腳踏在上面，膝蓋要高過大腿，身體微微向前頃（35度最為理想），這時伸展脊椎，直腸的位置 ...

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