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埋線減重|過敏|轉大人|清冠公費視訊看診這樣吃改善腸躁症

壓力大、荷爾蒙改變、食物過敏或不耐，都可能加劇腸躁症，常見刺激性較大的食物 ... 雖然FODMAP食物會加劇腸躁症，但其中一些食物是對消化道有益的，例如大蒜和洋蔥都 ...

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