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為何大自然能促進身心靈健康？研究：嗅覺與氣味對幸福感提升 ...

事實上自然環境對於人類促進健康有顯著重要作用，植物可以改善人類的情感、認知、身體和社會功能，其中《Healthline》指出，睡前與綠色植物互動15 分鐘能降低「壓力賀爾蒙 ...

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