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腿#練腿究竟會不會變粗？ - 健身板 - Dcard

先說說我目前還沒開始練腿我個人也不喜歡腿變粗聽到這先別砲我我知道沒那麼好練目標不同罷了，但是重點來了我看了不少有練腿的人他們的腿反而不粗還算 ...

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