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研究：一天一根綠色香蕉降低高風險者罹患消化道癌症機率

抵達大腸中才發酵，能為益菌提供食物。 · 減重的人吃香蕉？營養師建議選青色未成熟的青蕉 · 吃香蕉有助減重？ 營養師揭「最佳時機」及風險 · 褐皮蕉助消化！

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