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國人大腸癌發生率居高不下！醫授腸道保健5原則 - 健康2.0

錢政弘表示，膳食纖維可提供腸道好菌營養，有助益菌生長，同時能促進腸道蠕動，增加排便量，減少有毒物質對腸道黏膜的傷害。 錢政弘說，提到高纖食物，會 ...

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