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大腦 記憶力
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大腦記憶變差、學習效率下降,用這些方式訓練「認知儲備」
前陣子,跟身邊一些朋友交流,發現大家似乎都有這樣的感受:隨著年齡成長,總感覺,大腦慢慢地沒有以前那麼靈活了。比如:記憶力越來越差, ...
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