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大腦 記憶力
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【留點空白】大腦關機輕鬆改善記憶力 - 人間福報
耶魯大學精神醫學助理教授賈德森‧布魯爾發現,如果能訓練「呼吸冥想法」,不只能改善記憶力,還能增加幸福感。因為冥想時可以關掉大腦的「預設模式網絡」 ...
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