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靠手機App在家就能測腦波訓練自己調控大腦活動 - 康健雜誌
我們會上健身房、瑜伽教室或到運動場「健身」,有的人也會透過呼吸、冥想或做心理諮商「健心」,但大腦呢?你怎麼樣才能夠知道你的大腦裡正在發生的事情?
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