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大腦每十年縮小2％！美國名醫四招教你增強記憶力

約翰‧懷特醫生誠心建議，健康飲食並且配合運動，生理與心理都照顧好，就能有效降低或者延緩記憶喪失，也能預防阿茲海默症一類的失智症。加上閱讀書報、玩 ...

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