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大胃王都是瘦子的秘密！食量大不一定就胖 - SuperFIT極度塑身

進食的時候，神經會向大腦發送訊號，與此同時引發飢餓感的激素生長素釋放肽會減少，告訴大腦應該停止進食，訊號傳遞大腦整個過程約20 分鐘。 參考資料： ...

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