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為什麼年齡越大肚子越大？代謝下降只是原因之一，如何避免？

中年發福這個問題我們並不陌生，當去了解其中的原因之時，第一反應可能 ... 肌肉量的下降，腹肌張力的減少也是導致腹部脂肪堆積而出現大肚子的原因。

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