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桃園市政府教育局出汗性大肌肉活動教學指引手冊

... 肌肉活動能提升幼兒的專注力，良好的運動更能增加幼兒的自理能力，並能從體能活動中訓練協調力及反應速度，培養幼兒自信。 大肌肉活動包含晨間律動、體能活動及戶外遊戲 ...

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