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空腹吃B群沒用!13種保健品「最佳服用時間」 營養師:吃錯傷身
(飲食健康,保健食品,營養師陳怡錞,B群,維生素,服用時段,空腹) ... 等,在製作過程已經將大分子營養素分解為小分子,空腹吃吸收效果較佳。
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