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沒那麼簡單!美國心臟協會解析燕麥營養真相:當早餐吃需注意 ...
但是,如果燕麥片中含有糖、鈉或其他添加劑,這些和其他好處可能會被抵消,哈佛大學營養學和流行病學教授Edward Giovannucci 說。全穀類是有益健康的食物 ...
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