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對抗「冷氣病」五大貼士-健康好人生 - ETNet

大椎穴. 功效：提升陽氣，益氣補虛。 位置：低頭時頸椎的最高點。 方法：用手指按壓，力度以穴位有痠脹感為佳，約30次。 足三里穴. 功效：調理脾胃， ...

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