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4類人不宜吃大棗養生大棗每次吃多少最好--食品 - 健康

大棗 的滋膩之性容易助濕，使得痰濕停留在體內難以清除，進而加重上述不適。這種體質的人更適合吃薏仁、紅小豆、山藥、絲瓜等健脾利濕的食物。 愛上火的人 ...

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