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全聯雞里肌肉-來全聯買進美好生活

取一個可入烤箱的小鐵鍋，鍋中放一大匙食用油，將洋蔥炒至透明後放入雞里肌炒熟。(使用的是16公分鑄鐵鍋)/再拌入蒸熟的馬鈴薯。/倒入玉米蛋液，並擺上青花菜與小蕃茄。

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