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營養師認證的「喝水減肥」法！除了「8杯水減肥」再曝蔡依林

超多女星都表示，早上睡醒一定會先喝一杯溫開水！不僅有助身體健康也有消水腫效果，健康施瑞雯營養師說「睡醒一杯水」主要能讓身體透過水分促進新陳代謝， ...

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