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大學 自己 一個人 正常嗎
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【考軍校】要看心肺耐力,體適能不能少- 軍警考情 - 大學問
「體適能」是指一個人的身體適應生活與環境的綜合能力,即我們俗稱 ... 不易有疲勞或力不從心之感,通常需要靠規律的運動和正常的飲食作息來培養。
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