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上班族熬夜加班，4招找回活力 - 天下雜誌

熬完夜還要繼續工作，4大缺一不可的元素，可協助你快速恢復活力：水、維他命B、C、照光、運動。先吃富含維他命B、C食物，再大量喝水，然後走到室外， ...

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