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上夜班用哪種營養品好 - Nordahl

而且，輪大夜班時，常不知道吃的是哪一餐，陳仲達醫師建議，還是把醒後第一餐當主 ... 多吃綜合維他命~偶爾喝個人參雞精~ 然後要是真的很累的話~會額外補充高單位的B群 ...

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