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没有几个人能分清楚卡、大卡、千卡，难怪减肥失败 - 搜狐

减肥的本质就是要消耗脂肪中含有的热量，无论你是通过控制饮食实现，还是通过运动实现，没有热量的消耗，减肥注定都是失败的。热量，又称为卡路里，我们 ...

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