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卡、千卡、大卡、卡路里、千焦傻傻分不清？難怪你減不下來！

我們常常看到各種熱量單位:卡、大卡、千卡，英文則常看到Cal，Kcal等等，總之 ... 那麼換算過來的卡路里就是：924/4.186＝226.38大卡，差不多100g裡面 ...

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