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大便纖維多
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高纖飲食,「腸」保健康-丁綺文-書田診所
除了多吃高纖食物外,還要多喝水,幫助調節排便功能,有人日常排便很稀、不成形,怕吃纖維會容易拉肚子,實際上纖維會吸收腸道水份,讓排便恢復正常。 HyperLink ...
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「大便纖維多」
的人也找了:
大便纖維化
纖維吃太多拉肚子
吃太多纖維便秘
蔬菜吃太多大便綠色
纖維吃太多脹氣
吃太多纖維肚子痛
喝水吃菜還是便秘
膳食纖維吃太多