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正常的大便長怎樣？太硬代表火氣大5個習慣有效改善 - 翰方御品

【大便細長狀】多吃木耳、香菇等容易吸水食物 ... 便祕可能為水分攝取不足導致太乾太硬以外，也有可能是腸胃蠕動不正常等原因所造成的，因此只要給予肛門一些適度 ...

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