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大便黏馬桶恐「腸癌」前兆?醫師這樣回答!|每日健康Health
三餐要規律,不吃醃、燻、烤、油炸食物,戒掉高脂油腻飲食,少吃精加工的零食甜食。保證每天一斤蔬菜、半斤水果、一把堅果,主食要粗細搭配…… 對,改好這些老生常談 ...
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