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便秘怎麼辦？別錯過早餐後大便？醫揭3大便秘原因 - 健康遠見

台安醫院大腸直腸外科主任糠榮誠表示，以廣義便祕來說，如果排便時，糞便過乾、過硬、呈現如羊屎的顆粒狀，或排便時間長達30分鐘，或是排便後一直覺得 ...

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