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便秘｜做極運動便便都係一粒粒可能腸痙攣？1招呼吸法 ...

為了證實這個方法的真偽，節目組安排了兩位受便秘影響多於40年的女士作為實測對象，她們各自為了改善便秘而從飲食和運動入手，但都經常一星期沒能排便，最 ...

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