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科普：大便干燥一粒一粒的的原因有哪些？ - 知乎专栏

1、处于疲劳状态：过度劳累、精神紧张等都会抑制肠蠕动和消化液分泌，从而会出现消化不良，引起大便困难。 · 2、饮食中缺少粗纤维：不规律进食、不均衡营养 ...

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