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痰多鼻塞、咳嗽怎麼舒緩？ 3祕方化痰通鼻 - 康健

如果是乾咳，可以喝蜂蜜檸檬溫水; 夜咳很嚴重，可以墊高枕頭，有助呼吸順暢; 遠離抽菸者，以免吸入他們的二手菸，讓咳嗽更嚴重. 照顧祕方3：鼻塞怎麼 ...

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