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小孩夜驚半夜哭鬧？黃瑽寧：認識夜驚原因與改善方法

今天要介紹的兩個名詞，一個叫做夜驚（night terror），顧名思義就是睡覺睡到一半，忽然表現得非常驚恐；另一個叫做惡夢（nightmare），惡夢應該就不用多 ...

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