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大人睡到一半哭醒
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育兒|寶寶半夜哭不停!即學各年齡哄睡方法讓爸媽夠精神 ...
訓練寶寶有規律睡眠,可在3個月大後,增加他白天的清醒時間,並在清醒時就把他放到嬰兒床上,且在6個月大後建立固定睡眠時間和睡前固定活動。當寶.
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