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5大心理技能有助提升幸福、邁向成功「這一種」最關鍵- 康健雜誌
近來有心理學研究歸納出5大面向的技能,有助提升健康、幸福及邁向成功。 ... 自我管理:用於追求目標及完成任務的技能,包括:任務管理、時間管理、 ...
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