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練健身的都是巨石強森？一次搞懂「健美」vs「健體」差別 ...

像是藝人李沛旭、夢多，兩位就曾參加過健體比賽。 健體和健美的差異，除了健體比較不重視大腿的肌肉，更追求的是，自然形體的展現，不追求碩大的肌肉 ...

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