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做夢夢到自己在做夢? - 雅瑪知識

求解夢夢到自己在做夢. 這叫清晰夢。 人在睡眠時，有兩種狀態交替出現，一種是腦和身體都休息的狀態（即REM睡眠），另外一種是腦清醒但身體休息的狀態（即NONE-REM ...

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