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失眠原因｜半夜扎醒因為焦慮症？醫生揭患4種病致易睡醒

睡眠窒息症會導致呼吸逐漸變急和變淺，令人不自覺地缺氧，然後醒來大吸一口氣；不寧腿綜合症是指夜間休息或睡覺時，會出現不自覺腿部抽動的情況，影響睡眠 ...

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