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夢中夢驚醒
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全面啟動:潛入你的夢,創造潛意識!?—談夢與睡眠障礙
有不少人都曾經經驗過,例如夢見自己被追殺、趕不上某件重要的事,夢中充滿了焦慮、急切的感覺,有時甚至會讓人整個驚醒過來,這就是所謂的「焦慮之夢」。焦慮之夢經常是白 ...
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