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睡覺時頻尿跟淺眠該怎麼辦才好？ - 鄭淳予醫師

其實一般來說，在晚上深眠的時候，我們的膀胱體會放鬆，括約肌會緊縮，為的就是讓我們能夠減少尿意感，所以照理來說其實一整個晚上，我們是不太會想要上 ...

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