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夜間頻尿很痛苦，醫師教你查原因- 照護線上 - 診所藥局

首先釜底抽薪的當然是調整飲水的時程節奏，儘量在白天喝水，不要在睡前喝太多水或吃含水量高的水果。 另外禁止飲用酒、咖啡、茶等促使利尿的飲品，因疾病 ...

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