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夜猫子- 维基百科，自由的百科全书

若是夜猫影響到白天活動與工作表現，陷入了長時間生活表現出難以順利入睡與無法準時起床，造成與正常規律睡眠的人有時差，這種睡眠相位後移的臨床症狀，就會被现代医学歸為 ...

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