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男人熬夜吃什么补身体_男性上夜班吃什么补品 - 信聚讯网

男性上夜班一般吃有补脑健脑、增强机体免疫力的食物。 一、男性上夜班吃什么补品? 1、富含维生素,特别是维生素A或维生素B的食物,如胡萝卜、韭菜、枸杞、猪肝等。

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