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健康網》逛夜市不暴肥營養師教「三少三要」聰明吃- 樂活飲食

... 若不加花生粉，可以減少約100大卡；清蒸的臭豆腐也是優質蛋白質來源，相較炸臭豆腐，熱量減少4成以上，但美味不打折扣，皆是低卡減醣的好選擇！

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