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半夜起床尿尿很痛苦該怎麼辦？-認識夜尿 - 鳥科學先生

醫學上對於夜尿的定義是『在睡眠中因為想上廁所而醒來，上完廁所之後又繼續回去睡』，所以只要經過一次 [睡眠->小便->睡眠] 的循環就算是一次的夜尿。臨床上認為正常夜 ...

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