你即將離開本站

並前往https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=1425&pid=11099

運動後喝運動飲料比喝水好？ - 衛生福利部國民健康署

運動時除了消耗熱量以外，也會流失水分，而電解質亦隨著汗液流失，例如：鈉、鉀離子，尤其是較高強度的運動，通常排汗量較大，會流失較多電解質，因此若能適度攝取含 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「多 喝 水 成分」的人也找了：

  1. 多喝水是礦泉水嗎
    2.
  2. 多喝水水源
    3.
  3. 多 喝 水 6200ml 可以直接喝 嗎
    4.
  4. 竹炭水壞處
    5.
  5. 味丹 多 喝 水 PTT
    6.
  6. 埔里竹炭水好嗎
    7.
  7. 多 喝 水1500ml
    8.
  8. 多喝水是純水嗎
    9.