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睡覺時到底是夢多好，還是無夢好？你是屬於哪一種？

研究人員表示，久睡會讓睡眠中的快速眼動期（REM）較長，而REM是睡眠周期中的最後階段，在此階段較容易讓人做夢，所以睡覺時間越長，做惡夢的機率也就越高 ...

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