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膳食纖維- 维基百科，自由的百科全书

膳食纖維（Dietary fiber）是指不能被人體消化酶分解、固有且完整的植物源食物成分；膳食纖維的化學成分，是多種非澱粉多醣及木質素（一種 ... 因此建议糖尿病患者适当多食用豆类和新鲜蔬菜等富含纤维素的食物。

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